Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибное
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодное
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат из крабовых палочек с рисом
30 минут
салат
варим
сбалансированный
русская кухня
классический
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Сотейник
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Сотейник
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
Салата из крабовых палочек с рисом
Всыпьте рис в сотейник с 200 мл кипящей воды, перемешайте и варите на небольшом огне 18–20 минут. Остудите и выложите в салатник.
Крабовые палочки (крабовое мясо) нарежьте небольшими кусочками или кубиками и добавьте к рису.
Огурцы нарежьте такими же кусочками, что и крабовые палочки, и тоже выложите в салатник.
Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Мелко нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам вместе с кукурузой.
Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и перемешайте. При подаче украсьте листиками петрушки.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
156 ккал
Белки
7.7 г
Жиры
9.2 г
Углеводы
11.1 г
Сколько готовить
Всего
35 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
30 мин
Сегодня в тренде!
Мандарин
Спагетти
Рукола
Моцарелла классическая
Оливковое масло
Креветки тигровые
Помидоры красные
Инжир
Грибы лесные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Салат "Капрезе"
10 мин.
Моцарелла классическая
Помидоры красные
Базилик зеленый
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Хлебцы с кабачком, шпинатом и брынзой
1 ч 0 мин.
Брынза
Лук репчатый
Чеснок свежий
Кабачок
Мята
Шпинат
Лимон
Яйца куриные
Булгур
Аджика
Соль
Хлебные палочки с сулугуни
5 мин.
Сулугуни безлактозный
Масло сливочное
Хлеб тостовый
Маффины с клюквой
20 мин.
Ванильная рикотта
Лимон
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Сахарный песок
Соль
Сахарная пудра
Закуски в кляре
15 мин.
Сулугуни в палочках
Лук зеленый
Манго
Лимон
Разрыхлитель
Мука
Крахмал
Вода газированная
Масло растительное
Соль
Слойки с рыбным характером
30 мин.
Творожный сыр с зеленью
Крабовое мясо
Мука
Тесто слоеное бездрожжевое
Масло растительное
Соль
Гречневая лапша с робиолой
25 мин.
Робиола
Гречневая лапша
Брокколи
Фасоль стручковая
Орегано
Масло растительное
Соевый соус
Соль
Перец черный молотый
Паприка молотая
Роллы с корейской морковью
19 мин.
Сулугуни в палочках
Морковь по-корейски
Кинза
Лаваш
Вегетарианская солянка
25 мин.
Кавказский сыр
Капуста белокочанная
Морковь
Петрушка
Сельдерей
Шампиньоны
Маслины без косточек
Фасоль консервированная
Вода без газа
Оливковое масло
Томатная паста
Кориандр
Паприка молотая
Сахарный песок
Соль
Куркума
Перец красный молотый
Сырные шарики
20 мин.
Пармезан
Рикотта
Петрушка
Яйца куриные
Мука
Масло растительное
Соль
Кабачки с кокосом и моцареллой
20 мин.
Моцарелла в палочках
Пармезан
Кабачок
Яйца куриные
Кокосовая стружка
Оливковое масло
Сушеный чеснок
Морковь по-корейски
10 мин.
Морковь
Чеснок свежий
Кинза
Уксус яблочный
Масло растительное
Сахарный песок
Соль
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Томаты
2 карточки
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить