Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с китайской капустой и чечилом
20 минут
салат
вегетарианское
низкокалорийное
овощное
жарим
не обрабатываем
пряный
фьюжн
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Чеснок свежий
0.25
шт
Капуста пекинская
1
шт
Петрушка
12
г
Яблоки кисло-сладкие
1
шт
Лимон
0.5
шт
Грецкий орех
80
г
Оливковое масло
68
мл
Винный уксус белый
15
мл
Сахарный песок
10
г
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Миска салатная
1
шт
Миска
4
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Чеснок свежий
0.25
шт
Капуста пекинская
1
шт
Петрушка
12
г
Яблоки кисло-сладкие
1
шт
Лимон
0.5
шт
Грецкий орех
80
г
Оливковое масло
68
мл
Винный уксус белый
15
мл
Сахарный песок
10
г
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сковорода
1
шт
Миска салатная
1
шт
Миска
4
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
Салата с китайской капустой и чечилом
Орехи порубите, посыпьте сахаром и, помешивая, жарьте 3 минуты. Дайте остыть.
Капусту нарежьте соломкой. Яблоко нарежьте ломтиками и перемешайте с лимонным соком. Петрушку порубите. Чечил нарежьте кружочками.
Для соуса 1 зубчик чеснока пропустите через пресс, добавьте оливковое масло и уксус. Посолите и поперчите.
Капусту перемешайте с яблоком, петрушкой и чечилом. Полейте получившимся соусом, добавьте карамелизованные орехи и перемешайте.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
148 ккал
Белки
5.2 г
Жиры
12.2 г
Углеводы
4.7 г
Сколько готовить
Всего
20 мин
Подготовка
15 мин
Приготовление
5 мин
Сегодня в тренде!
Моцарелла классическая
Креветки тигровые
Грибы лесные
Спагетти
Оливковое масло
Инжир
Мандарин
Помидоры красные
Рукола
Вам также могут понравиться эти рецепты
Овощной салат с качокавалло
0 мин.
Корень сельдерея
Морковь
Свекла
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Яблоки кисло-сладкие
Грецкий орех
Сироп кленовый
Горчица зернистая
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Салат с кавказским сыром, яблоком и орехами
10 мин.
Кавказский сыр
Чеснок свежий
Шпинат
Кинза
Лимон
Яблоки красные
Грецкий орех
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Индейка, фаршированная рикоттой и петрушкой
0 мин.
Рикотта
Индейка
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Масло сливочное
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Салат с овощами гриль и чечилом
0 мин.
Помидоры красные
Перец болгарский
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Оливковое масло
Прованские травы
Морская соль
Перец черный молотый
Салат с яблоками, сельдереем и сулугуни
10 мин.
Сулугуни
Лук красный
Редис
Мята
Сельдерей
Лимон
Яблоки кисло-сладкие
Тыквенные семечки
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Жареный картофель с четуком
1 ч 10 мин.
Четук
Картофель
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Салат с мини-моцареллой
0 мин.
Моцарелла мини
Чеснок свежий
Лук красный
Помидоры черри
Огурцы
Маслины без косточек
Оливковое масло
Винный уксус белый
Сахарный песок
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Спаржа, запеченная с кавказским сыром
15 мин.
Кавказский сыр
Чеснок свежий
Спаржа зеленая
Лимон
Оливковое масло
Соль
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Баклажаны, запеченные с качокавалло
40 мин.
Чеснок свежий
Баклажаны
Помидоры красные
Лук репчатый
Базилик зеленый
Петрушка
Яйца куриные
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Салат со стручковой фасолью и кавказским сыром
0 мин.
Кавказский сыр
Чеснок свежий
Фасоль стручковая
Лимон
Масло сливочное
Клюква сушеная
Грецкий орех
Соль
Салат из запеченных овощей с чечевицей
0 мин.
Кавказский сыр
Чечевица
Свекла
Чеснок свежий
Лук репчатый
Морковь
Укроп
Петрушка
Лимон
Йогурт натуральный
Миндаль
Вода без газа
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Лавровый лист
Оладьи из цукини
0 мин.
Кавказский сыр
Чеснок свежий
Огурцы
Цукини
Петрушка
Укроп
Лук зеленый
Лимон
Йогурт натуральный
Яйца куриные
Разрыхлитель
Мука
Оливковое масло
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить